TEMPO STUDIO Фитнес на Новой Риге, Покровское, ИСТРА
Фитнес
TEMPO STUDIO
Фитнес
Мечтаете создать тело мечты? Приходите к нам на тренировку Боди-скульпт, фитнес-интенсив, совмещающий̆ силовые и кардио-тренировки. Всего за месяц занятий Боди-скульпт под чутким руководством нашего замечательного тренера вас ожидает потрясающая трансформация: красивое, пластичное тело, подтянутые мышцы, бонусом — невероятная выносливость, бешеная энергия и уверенность в себе!
Подробнее о программе
Занятия Боди-скульпт в нашей школе построены таким образом, что дают комплексное воздействие по всем направлениям.
Занятия Боди-скульпт в нашей школе построены таким образом, что дают комплексное воздействие по всем направлениям.
- Фитнес-тренировка;
- Растяжка;
- Персональная программа питания;.
ПОДХОД
Результат от занятий фитнесом в Tempo-Studio не заставит себя долго ждать, поверьте!
Помимо замечательного эффекта похудения и моделирования тела тренировки Боди-скульпт обладают и другими положительными воздействиями на организм:
Происходит укрепление суставов и связок
Увеличивается гибкость и выносливость
Улучшается гормональный фон
Кожа подтягивается и становится более эластичной
Убирается целлюлит
Нормализуется дыхательная система и кровоснабжение
НАПРАВЛЕНИЯ ЗАНЯТИЙ В НАШЕЙ ШКОЛЕ
Не имеет значения в какой вы сейчас форме и давно ли занимались спортом!
Если Вы хотите с радостью каждый раз смотреть в зеркало, любоваться своим отражением и наслаждаться своей легкостью и изяществом, приходите к нам, в Tempo-Studio: мы поможем достичь нужных результатов с помощью программы Боди-скульпт! Под руководством нашего невероятно мотивирующего тренера, вы поверите, что способны на многое, и, словно скульптор, сформируете тело мечты, запустите метаболизм, внедрите полезные привычки, важные для снижения и сохранения веса, научитесь планировать свое питание. И, конечно, не забывайте о приятных бонусах в виде заряда бодрости и хорошего настроения. Ждем вас на фитнес-занятиях в нашей школе!
Боди-скульпт — групповое фитнес направление, которое включает в себя и аэробную часть, и силовую. Боди-скульпт прорабатывает все мышцы тела за одну тренировку. Как и классическая аэробика, Боди-скульптt выполняется под энергичную музыку, а комплексы упражнений разрабатывает и показывает тренер.
Занятия Боди-скульпт нацелены на моделирование тела и похудение.
Боди-скульпт — это:
— укрепление суставов и связок;
— подтяжка кожи и ее эластичность;
— развитие гибкости и выносливости;
— улучшение гормонального фона;
— избавление от целлюлита;
— нормализация дыхательной системы и системы кровоснабжения;
Ваши педагоги по Боди-скульпт в TEMPO STUDIO:
Занятия Боди-скульпт нацелены на моделирование тела и похудение.
Боди-скульпт — это:
— укрепление суставов и связок;
— подтяжка кожи и ее эластичность;
— развитие гибкости и выносливости;
— улучшение гормонального фона;
— избавление от целлюлита;
— нормализация дыхательной системы и системы кровоснабжения;
Ваши педагоги по Боди-скульпт в TEMPO STUDIO:
Стретчинг — система упражнений, целью которых является разогрев и растяжка связок и мышц.
Это не просто комплекс упражнений для разминки перед фитнес-тренировкой, а самостоятельное направление, которое может использоваться как в комплексе с другими направлениями, так и самостоятельно.
Регулярные уроки стретчинга:
улучшают работу сердечно-сосудистой системы
повышают подвижность суставов
укрепляют мышечный корсет
повышают упругость кожи
улучшают осанку
снижают уровень отложения солей в организме
Ваши педагоги по стретчингу в TEMPO STUDIO:
Это не просто комплекс упражнений для разминки перед фитнес-тренировкой, а самостоятельное направление, которое может использоваться как в комплексе с другими направлениями, так и самостоятельно.
Регулярные уроки стретчинга:
улучшают работу сердечно-сосудистой системы
повышают подвижность суставов
укрепляют мышечный корсет
повышают упругость кожи
улучшают осанку
снижают уровень отложения солей в организме
Ваши педагоги по стретчингу в TEMPO STUDIO:
Наша команда
Учитесь у профессионалов