Тренировка — это то место, где отдыхает душа и становится сильнее тело!
Вы замечали, как иногда на тренировке кажется, что больше нет сил и вы выдохлись? Что происходит, если не остановиться в этот момент? Правильно! Открывается второе дыхание! Все потому, что при физических нагрузках наш мозг отдыхает и не дает шанса на жалось, а ваше тело может гораздо больше, чем вы думаете.
Продолжаем набор в группу Body-Sculpt по пон, средам и пятницам в 10.00!
На занятиях тренер дает комплекс упражнений на все группы мышц, грамотно чередуя активность, после занятия растяжка закрепляет результат, благотворно сказываясь на ощущениях после нагрузки.
Занятия Body-Sculpt тренируют и укрепляют не только ваше тело, но и дух делают крепче! Вы становитесь стройнее, выносливее и счастливее! А какая заряженная и энергичная атмосфера царит на наших тренировках — присоединяйтесь, вам понравится!